みなさんこんばんは
生き方コンサルタントえっちゃんです

今日はオンライン朝活を聞きいて
インプットしながら
あっちこっちで声だし

インプットも大切だけど
同じくらい大切なのがアウトプット
繊細さんは特に苦手
でも頭の中で考えすぎたり
知識でいっぱいいっぱいになると
いいものも入ってこないし
ずっとぐるぐるしちゃうこともあるので　
インプットしたら
アウトプットも意識しよう！
人に話すのが苦手な人は
書くのもおすすめ！

ノートに思った事を素直に書いてみたり
思ったことを書いてるうちに
何か気づく事もあると思うから
是非やってみてね